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12月22日は、冬至です。 |
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| 使用方法 果実5〜6個を輪切りにして、沸かした風呂に浮かべて入浴します。 または、同量を布袋に詰めて鍋に入れ、上から熱湯1.8〜2リットルをかけて、ふたを閉じて15分ほど蒸らし、お湯とゆず(布袋のまま)を浴槽に入れ、入浴します。 料理に使った残りの皮を陰干しして保存し、布袋に入れて沸かした風呂に浮かべる方法もあります。 効果 血行促進,神経痛,美肌に効果的。 ゆず以外でも柑橘類のほとんどが同じように楽しめますが、香りを楽しむなら、ゆずがおすすめです。 *敏感肌の人は、刺激を感じることがあります。注意してください。
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