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試してみませんか?「ゆず」風呂

12月22日は、冬至です。
寒い冬、身体を温め、美肌効果もあるゆず風呂はいかがですか?

使用方法
果実5〜6個を輪切りにして、沸かした風呂に浮かべて入浴します。
または、同量を布袋に詰めて鍋に入れ、上から熱湯1.8〜2リットルをかけて、ふたを閉じて15分ほど蒸らし、お湯とゆず(布袋のまま)を浴槽に入れ、入浴します。
料理に使った残りの皮を陰干しして保存し、布袋に入れて沸かした風呂に浮かべる方法もあります。

効果
血行促進,神経痛,美肌に効果的。

ゆず以外でも柑橘類のほとんどが同じように楽しめますが、香りを楽しむなら、ゆずがおすすめです。

*敏感肌の人は、刺激を感じることがあります。注意してください。

   

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