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健康づくり栄養教室
健康づくり栄養教室
生活習慣病の予防・改善を目的に,食生活について講話及び調理実習・試食で学習する教室です
対 象
☆食生活改善が必要と思われる方,またはそのご家族
☆健康づくりのために食生活について学びたい方
募集人員
20名
参 加 費
1回500円(材料費込み)
教室の3日前(木)までに受付にお支払いください。
2日前以降にキャンセルされた場合は返金できません。
申し込み方法
開催日の前月20日から電話または来所してお申し込みください
平成20年度
【日程とテーマ】
平成20年 4月
27日(日)
更年期から始める"骨力アップ”術
平成20年 6月
22日(日)
コレステロールに注意!血管年齢を若返らせよう
平成20年 8月24日(日)
貧血を改善して夏を快適に過ごそう
平成20年10月26日(日)
無理せずに,メタボロックシンドローム脱出
平成20年12月14日(日)
冬が危ない!高血圧を改善する食事
平成21年 2月22日(日)
いつまでも若々しく!高齢者の簡単自炊法
時 間
午前10時〜午後1時
※受付:午前9時45分〜
場 所
県民健康プラザ健康増進センター調理実習室
内 容
◇食生活改善に関する講話
◇調理実習及び試食
◇食生活・調理法などの意見交換
持参するもの
米0.5合,エプロン,三角巾,室内履き(スリッパ)
くわしいお問い合わせは・・県民健康プラザ健康増進センター事業課
TEL0994−52−0052